2025/03 18

응봉산 개나리 2025년3월30일. 응봉산 가는 길 안내 포함

어제 아침7시 .추워서 갈까 말까 망설이다 에라 모르겠다 가보자 해서 8시출발해서 8시40분쯤도착.넘 늦게 도착해서 ㅅ람들이 너무 많으셔서 사진작업이 힘들더만요.예전엔 사람없는 아침 일찍도착해서 사진에 담아 왔는데 이젠 게을러 져서리.응봉산으로 가는 방법은 다음과 같습니다.저는 서울숲을 둘러 보고 용비교를건너가는 코스로 올라가 봤습니다대중교통 이용 시지하철: 가장 편리한 방법은 지하철 경의중앙선 '응봉역'을 이용하는 것입니다. 응봉역 1번 출구로 나와서 응봉초등학교 옆길을 따라 걸어가면 됩니다. 도로 바닥에 응봉산 가는 길을 가리키는 화살표가 있어 쉽게 길을 찾을 수 있습니다.자가용 이용 시공영주차장: 응봉산 근처에는 공영주차장이 마련되어 있습니다. 일요일 오후 5시쯤 방문했을 때 대기 시간이 약 ..

카테고리 없음 2025.03.31

통증완화 목베개 수제베개 미숙이베개 꿀잠베개 하루 세게만 판매

통증완화 목베개 수제베개 미숙이베개 하루 세개만 판매해봅니다 메이커베개 아닙니다.순수한 수제베개입니다25년이상  전통시장에서 이블가게를 운영하시는 박미숙 여사님이 손님들의 요구사항에 맟춰  직집 만들어 판매하시는 배개입니다.동네분들은 이베개를 미숙이 베개라고합니다. 여사님이름을 따서 그리부르는가봅니다 그런데반응이 너무좋습니다.이배개를 사용하신분들의 말씀이 통증완화에  효과가있고  보다 편안한 꿀잠으로 상쾌한 아침을 맞이하실수있다며  재구매하시러 오시는분이많으시답니다사람마다 다르겠지만 써보신 손님95%정도는 대만족이십니다.대신 장사를하시면서 혼자하시는 수작업이라 수량이 많지 않습니다.하루 세개 정도만 판매할예정입니다하루판매량 매진되면  다시 만들어서다음날 아침 10시(평일)에  싸이트에 보충해 놓겠습니다,..

카테고리 없음 2025.03.25

응봉산 개나리 2025년 응봉산 개나리축제 와 가는길

아래 배경음악영상 클릭후 저 아래 풍경감상하세요. https://youtu.be/bNJly4vw8QU?si=UbThK4E_lJT6H8wR   위포스터는 2025년 개나리축제 일정입니다  응봉산 개나리를 보시려면 응봉역에서 걸어가셔도 좋지만 서울숲에서 용비교를 건너 가시는걸 추천드립니다. 서울숲을 구경하시고 용비교를 건너서 응봉산개나리를 보시든지 반대로 응봉산개나리를 먼저보시고 용비교를 건너서 서울숲을 보시든지 일타이피로 반나절 코스로 딱 좋습니다.  그래도 시간이 남으신다면 서울숲에서 바로 한강으로  나오셔서 뚝섬유원지를 구경하시는것도 추천 드립니다.    아래사진들은 몆년전에 담아온 사진들입니다 ***참고로 아래는 울가족이 운영하는 네이버스토어입니다.바지바꿔유 의류할인매장 (naver.com) 바지바꿔..

카테고리 없음 2025.03.20

뇌질환 수술후 해야할일들.....2025년3월20일 버전

어서 오세요.고생많으십니다.빠른쾌유 기원합니다.​​​가입하시고 제일 궁금한 수술후 보호자가 해야할일들 대략 정리해봅니다문론 본카페 메뉴 (자유이야기방) 에 수록된 내용입니다.​​​필독/ 수술후 해야할 일들​수술후 진행되는 상황들을 간략하게 순서 대로 나열해 봅니다.​1,수술 ​2,중환자실​3,일반병실​4,내과적안정시 퇴원이나 재활과 전과(산정특례.재난적의료비.긴급의료비지원사업 알아 보시고 퇴원)​5, 재활병원입원(본인부담상한액 사전급여적용)​6,어느정도 회복시 퇴원 ​7,가정(통원이나 출장)재활​제 기준 입니다. 환자마다 다를수 있습니다.​갑작스런 상황에 당황 하시겠지만 침착하게 진행하시면 혼란이 약간이나마 줄어들수 있으니 참고 바랍니다.​​​*간병물품 준비 ​수술후 중환자실에 있을때 보호자 별로 할일 ..

카테고리 없음 2025.03.20

간병인 구하기

뇌졸중 환자 간병인 구하기는 다양한 방법으로 가능하며, 환자의 상태와 필요에 따라 적절한 선택을 하는 것이 중요합니다. 다음은 간병인을 구할 수 있는 주요 방법과 관련 정보입니다.1. 간병인 소개 서비스 이용:* 전문 간병인 소개 업체:   * 전문 교육을 받은 간병인을 소개받을 수 있으며, 환자의 상태에 맞는 맞춤형 간병인을 선택할 수 있습니다.   * 계약 시 간병인의 경력, 자격증, 보험 가입 여부 등을 꼼꼼히 확인해야 합니다.   * 비용은 업체마다 다르므로 여러 곳을 비교해 보는 것이 좋습니다.* 요양보호사 소개:   * 국가 자격증을 소지한 요양보호사를 통해 전문적인 간병 서비스를 받을 수 있습니다.   * 국민건강보험공단 노인장기요양보험 홈페이지 또는 앱을 통해 요양보호사 정보를 확인할 수 ..

카테고리 없음 2025.03.20

🌹뇌졸중 사회생활복귀를위한 준비 작업중 🌹

살다보니...울아들 발병후 어는덧 3년 이라는 시간이 지나가네요​길면길고 빠르면 빠른세월이라지만저는 세월가는줄 모르고 지나왔네요.​처음엔 정신이 없어 시간가는줄 몰랐고중간엔 재활에 매진하다보니 시간가는줄 몰랐고어느정도 적응되는 요즘엔아들 앞날의 걱정이라 시간가는줄 모른답니다.​현제 아들상태는잘걷고 잘먹고 인지도 많이 좋아 졌습니다.다만 가끔씩 나타나는 경련이 큰 문제이고마우스질이 잘안되고 대화시 단어가 잘생각나지 않아 답답해하는언어장애도 남아 있슴니다.​​암튼 인지가 약간 좋아지니 미래를 고민하기 시작하더라구요.하지만 아직 직장을 다닐정도의 언어와 인지와신체적 기능은 부족합니다.​여러날 같이 고민고민 하다가큰일이 있기전 하던일이 컴퓨터 작업에 종사했던 아들이고 저는 옷가게를 하는중이고 하여 인터넷 의류 ..

카테고리 없음 2025.03.14

본인부담 상한제

본인부담상한제는 과도한 의료비로 인한 국민들의 경제적 부담을 덜어주기 위한 제도입니다. 연간 건강보험 본인부담금이 개인별 상한액을 초과하는 경우, 초과 금액을 건강보험공단에서 되돌려줍니다.​본인부담상한제 상세 정보​* 정의:* 연간(1월 1일 ~ 12월 31일) 본인이 부담한 건강보험 의료비 총액이 개인별 상한액을 초과할 경우, 초과 금액을 국민건강보험공단에서 환자에게 돌려주는 제도입니다.​* 적용 대상:​* 건강보험 가입자 및 피부양자​ * 상한액 기준:   * 소득 수준에 따라 개인별 상한액이 다르게 적용됩니다.​ * 상한액 기준은 매년 변경됩니다.​​ * 적용 방법:​* 사전급여: 동일 요양기관에서 발생한 연간 본인부담금이 최고 상한액을 넘는 경우, 환자는 상한액까지만 부담하고 초과 금액은 공단에서..

카테고리 없음 2025.03.10

뇌전증 ㅡ 발작 , 경련

뇌전증은 뇌 신경세포의 비정상적인 전기 활동으로 인해 발작이 반복적으로 발생하는 만성적인 뇌 질환입니다. 과거에는 '간질'이라고 불렸지만, 사회적 편견을 없애기 위해 뇌전증으로 명칭이 변경되었습니다.뇌전증의 원인뇌전증의 원인은 다양하며, 다음과 같이 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.* 특발성 뇌전증:   * 특별한 원인 없이 발생하는 경우로, 유전적 요인이 관련될 수 있습니다.* 증상성 뇌전증:   * 뇌 손상, 뇌종양, 뇌졸중, 뇌염, 뇌성마비 등 뇌의 구조적 또는 기능적 이상으로 인해 발생합니다.뇌전증의 증상뇌전증의 가장 흔한 증상은 발작입니다. 발작의 형태는 매우 다양하며, 다음과 같이 분류할 수 있습니다.* 전신 발작:   * 대발작(전신 강직-간대 발작): 의식을 잃고 전신이 뻣뻣해지거나 떨리..

카테고리 없음 2025.03.10

뇌졸중 병원퇴원후 일상생활

뇌졸중 퇴원 후 일상생활은 환자의 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 사항들을 고려해야 합니다.1. 재활 치료* 뇌졸중 후유증을 최소화하고 일상생활 복귀를 돕기 위해 재활 치료는 필수적입니다.* 물리 치료: 마비된 근육의 기능을 회복하고 운동 능력을 향상시킵니다.* 작업 치료: 일상생활 동작(옷 입기, 식사하기, 목욕하기 등)을 다시 수행할 수 있도록 훈련합니다.* 언어 치료: 언어 장애가 있는 경우 의사소통 능력을 향상시킵니다.* 인지 치료: 기억력, 집중력 등 인지 기능을 향상시킵니다.* 재활 치료는 꾸준히 받는 것이 중요하며, 환자의 상태에 따라 치료 기간과 강도가 조절됩니다.2. 건강 관리* 뇌졸중 재발을 방지하기 위해 건강 관리에 힘써야 합니다.* 규칙적인 생활 습관: 충분한 수면을 ..

카테고리 없음 2025.03.08

손 선풍기

환자에게 손 선풍기를 사용하는 것은 더운 날씨에 체온을 조절하고 쾌적함을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.하지만 와상 환자의 경우 일반적인 손 선풍기 사용 시 주의해야 할 점들이 있습니다.다음은 와상 환자에게 적합한 손 선풍기 선택 및 사용 시 고려사항입니다. 1. 와상 환자에게 적합한 손 선풍기 선택 안전성: 날개 없는 선풍기: 날개에 손이나 머리카락이 끼일 위험이 없어 안전합니다. KC 인증 등 안전 인증을 받은 제품: 안전성이 검증된 제품을 선택합니다. 자동 전원 차단 기능: 과열이나 장시간 사용 시 자동으로 전원이 차단되는 기능이 있는 제품을 선택합니다. 편의성: 탁상형 또는 거치형: 환자 스스로 사용하기 어렵다면 탁상형이나 거치형을 선택하여 침대나..

카테고리 없음 2025.03.06